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7 bienfaits irrésistibles de l’utilisation de spas

by in Health Tips 20 novembre 2020

Prometteurs de bien-être et de beauté grâce au pouvoir curatif de l’eau. Toutes ces commodités offrent un soulagement sérieux et des avantages pour la santé physique et mentale. Jetons maintenant un coup d’œil à ces avantages pour votre santé physique et mental

1- PLAISIR EN FAMILLE

améliorer votre bien-être et celui de votre famille.Il peut être difficile de trouver des moyens de se connecter en famille. Profiter au maximum des minutes que vous avez, peut renforcer les liens et créer des opportunités de conversation précieuses. Nous sommes fiers de vous proposer nos Spas Softub, conçus pour votre bien-être. Maintenez toute la famille active et émouvante. Un bain à remous est amusant pour tous les âges, tout le monde, des enfants aux grands-parents, peut profiter des bulles et de la thérapie douce. Il crée le cadre idéal pour réunir la famille et les amis pour se détendre et discuter ensemble. Votre spa sera le centre d’attraction d’une fête à tout moment de l’année.

2- SOULAGEMENT DU STRESS

Si vous avez déjà eu un massage du cou, du dos et du corps, ou même juste un long bain chaud, vous savez à quel point vous vous sentez détendu. L’eau chaude du spa vous détend et améliore la circulation conduisant à la production d’endorphines (l’hormone du bien-être du corps) et l’effet de massage des jets d’hydrothérapie soulage les tensions musculaires dans six zones du corps: cou, épaules, milieu du dos, bas du dos, cuisses et pieds.

3- SOMMEIL AMÉLIORÉ

La chaleur de l’eau aide à augmenter la température de votre corps, ce qui détend vos muscles et apaise vos tensions corporelles. Un fait approuvé par de nombreux professionnels de la santé. Votre température corporelle augmente lorsque vous êtes dans votre spa, puis se refroidit lorsque vous sortez, reproduisant la baisse de la température corporelle qui a été mesurée lors d’études sur le sommeil profond. Combinez cela avec des niveaux de tension réduits et des niveaux accrus de votre hormone «bien-être» et vous ne pouvez pas manquer de passer de bonnes nuits de sommeil.

4- THÉRAPIE

Glissez-vous dans un spa bouillonnant et bouillonnant pour votre dose quotidienne de calme et de rajeunissement. Non seulement cela soulagera doucement les courbatures et les douleurs que nous ressentons tous de temps en temps, mais il aidera à soulager le stress de la vie quotidienne, ce qui à son tour favorise la désintoxication, la circulation et la relaxation menant à un meilleur sommeil. L’hydrothérapie présente également une variété d’avantages pour ceux d’entre nous qui souffrent d’entorses musculaires, de blessures ou d’arthrite et peuvent soulager certains symptômes du diabète.

5- SOULAGEMENT DE LA DOULEUR

Les médecins et les instituts de sport font l’éloge des bienfaits de la massothérapie à l’eau chauffée depuis des années. La Fondation Arthritis est l’une de ces sources crédibles et a constaté que «la chaleur, l’effet de massage et la flottabilité, nécessaires à la fois pour détendre et exercer les articulations et les muscles dans le confort de la maison, sont disponibles dans les bains à remous ou les spas à domicile».

La Fondation de l’arthrite déclare en outre que «le trempage dans l’eau permet aux muscles de se détendre, ce qui vous permet d’effectuer une gamme d’exercices de mouvement et d’effectuer des tâches quotidiennes avec moins de douleur et de tension.»

6- SOULAGER LES COURBATURES ET MAUX DE TÊTE

Il peut également soulager les courbatures et les douleurs associées aux blessures sportives telles que les tiraillements musculaires ou même l’arthrite. Si vous avez mal et que ce n’est pas un os cassé, un bon trempage vous aidera probablement à vous sentir mieux.

Entre les vaisseaux sanguins dilatés, la relaxation et la chaleur, les bains à remous peuvent également aider à réduire les maux de tête. En dilatant les vaisseaux sanguins, il peut diminuer la pression dans votre tête, ce qui aide à se débarrasser des maux de tête tandis que la relaxation générale et la chaleur continuent le processus. Si vous souffrez de maux de tête, de bonnes baignoires spa peuvent vous aider à y remédier.

7- AUGMENTE LA CONFIANCE EN SOI

Lorsque vous vous sentez bien, vous commencez automatiquement à penser bien aussi. Cela explique en fait tout à fait les avantages mentaux du spa. Si vous avez eu une mauvaise journée, allez simplement prendre un bain à remous. Le bénéfice mental est assez tangible. Cela explique en fait tout à fait les avantages mentaux du spa. Si vous avez eu une mauvaise journée, allez simplement prendre un bain à remous. Un bon bain avant un grand événement peut vous aider à vous détendre, à avoir plus confiance en vous et à être mieux préparé mentalement.

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